梅雨明け
2022-07-04
早くも関西地方の梅雨が明けました。今年の梅雨入りは6月14日、梅雨明けが28日のため、期間は約2週間程度だったということになります。
例年雨で走れないときは、自宅マンション階段の上り下りを往復するなどでカバーしていましたが、余りに熱中しすぎたときは、張り紙で注意されたり(もちろん反省してます…)。
その点、今年は梅雨も明けたし外で思う存分・・・と思っていましたが、この暑さでは、そもそもまともに走れないですね。
テレビを見ていますと、近年では2018年も同じように梅雨明けが早かったとのことです。それでも明けたのは7月上旬でしたので今年は際立ってます。
また、2018年の夏は、猛暑のみならず豪雨や台風による関空連絡橋の破損事故等ありました。
今年は、まだ7月に入ったばかりだというのに、既に台風が近づいてますし、暑さのみならず豪雨にも例年以上に要注意とのことです。
なんの自慢にもなりませんが、我が家は私以外全員カナヅチです。とにかく水位高い時の川には近づかず、安全第一で過ごしたいものです。
◇先々週、先週の練習
6月17日(金)6キロ (うち2キロペースアップ 7分49秒)
18日(土)8キロ(うち2キロ 7分45秒)
19日(日)6キロ(うち2キロ 7分40秒)
20日(月)6キロ
23日(木)3キロ
25日(土)6キロ(うち2キロ 7分38秒)
26日(日)6キロ(うち2キロ 7分43秒)
27日(月)6キロ(うち2キロ 7分43秒)
30日(木)6キロ
7月2日(土)6キロ
3日(日)6キロ(うち2キロ 7分42秒)
もっと練習にバリエーションもたさないとダメですね。それにしてもスピードがあがらずです…
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