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神戸マラソン完走記（3時間52分49秒（ネット））

2022-12-11

神戸マラソン翌日、机の上にメッセージが。

絹恵さんが自宅でできた柿とともに添えてくれてました。お心遣い感謝です！

 

11月20日、念願の神戸マラソン走ってまいりました。

数日前まで雨予報だったのに、前日から曇り～晴れ予報に。風は少しあったものの絶好のマラソン日和となりました。

目標は3時間30分と思っていたものの、1週間前の和歌山ジャズマラソン（ハーフ）で後半ほぼ千鳥足で1時間39分と撃沈したため、

密かに3時間45分に目標変更…

 

今回のために宇川さんがアレンジしてくれた事務所Tシャツ着て、記念撮影し、いざ出発です。

 

IMG_20221120_084029　２

 

 

とりあえず最初はおさえめに5キロ通過が26分。さすが都市マラソンであり、沿道の応援いただく方々が

私が今まで走ってきたマラソンとは段違いで多いです。

また今は「応援ナビ」というアプリがあり、スマホ上でランナーの位置確認や応援メッセージを送ってもらったりできます。

前職先輩や保育所パパ友、親戚にも厚かましいながら応援お願いしました。メッセージ感謝です！

 

7キロ過ぎに給水ボランティアされている和氣所長が！（写真とってもらいました）

 

今回、和氣所長が所属されているボランティア団体の方々のおかげで走れました、ドリンクいただきお礼いって再出発です。

 

10キロ通過　51分06秒（ラップ25分12秒）　（以下ネット）

15キロ通過　1時間15分54秒（ラップ24分48秒）

20キロ通過　1時間40分54秒（ラップ25分00秒）

追い風の影響もあるのですが、須磨の海岸線がとても気持ちよく、自分の力からすればすこぶる快調です。

舞子を超えて折り返し、残り半分。

 

中間点　　　1時間46分24秒

足もそこまでつかれておらず、これは3時間45分いけるのでは。（あまい…）

 

25キロ通過　2時間6分18秒（ラップ25分24秒）

折り返しの舞子駅あたりで義母や家族、垂水あたりでサプライズで来てくれた妹家族の応援受け元気もらい、

向かい風キツイもののなんとか踏ん張っていました。ただ、25キロ近くになり急に足があがらなくなり。

 

30キロ通過　2時間35分22秒（ラップ29分04秒）

明らかにペースダウンです。足があがらんのとおなかも空いてきてエイドでバナナやミカンを頬張るものの力が入りません。

むかし走った高野龍神100キロマラソンの後半の感じに似てきました。あのツラさがまた来るのか…といやな予感です。

ただ違うのはエイドの充実度です。あの時はいくら塩分補給が大事とはいえ、当分見たないわってくらい後半は塩山盛りとか

塩コンブしかなかったので。その点神戸マラソンは凄いです。

 

35キロ通過　3時間7分44秒（ラップ32分22秒）

ついにキロ6分超えてしまいます。むちゃくちゃきつくなってきました。完全に事前の努力不足です。

常に歩きたい衝動にかられますが、応援の方々がいらっしゃる中歩くのもどうかで、何とか一歩一歩走らなきゃってのもあります。

カオナシの格好など仮装ランナーにもごぼう抜きされていますがもはや気にならず…

自分よりはるか年配の方が軽快に走っている姿を見ると、本当に脱帽です。

ただ、4時間超えてしまうんじゃないかとの恐怖を感じ、さすがにマズイと朦朧としながら頭の中で

残り距離と時間を計算。何事もきれないのが大事、このペースで前に進もうと言い聞かせ少しずつ進みます。

 

40キロ通過　3時間39分51秒（ラップ32分7秒）

一番しんどいときに一番きつい神戸大橋の坂です。

ここは自動車専用道のため応援がないと思いきや、ボランティアの方々がすごい励ましてくれ、

なんとか登り切りました。

フィニッシュ　3時間52分49秒

何とかゴール。走らせてもらったことに感謝しつつ不甲斐なさで充実感は皆無。

結局このタイムレベルでは心肺機能をむちゃくちゃ追い込むわけではないので、いかに長くゆっくりに走れるのかが

ポイントですね。

直後は二度と勘弁と思いましたが、このままでは悔しいのでまた再スタートします！

 

ゴール後、応援ナビで宇川さんの動きを確認し、41キロ過ぎで待ち伏せして応援。

宇川さんも無事完走です！（詳細はまた宇川さんブログで）

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しかしながら、あの2万人ものランナーが走るイベントを企画運営するってすごいですね…

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